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请走楼梯少坐电梯

文章阐述了关于请走楼梯少坐电梯，以及提倡走楼梯不乘电梯的标语的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

使用疏散通道：火灾发生时，不要使用电梯，而应通过疏散楼梯逃生。保持冷静：在火灾中，保持冷静能够帮助人们有序地快速疏散，避免因恐慌而导致的拥挤和混乱。防烟防毒：利用商场内的衣物、毛巾、被单、纸巾等物品浸湿后捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾。

借助工具逃生，三层以下的火灾应及时利用绳子（或把窗市、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子），将其牢牢系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台上，然后沿绳子下滑，逃离火场。4——6层发生的火灾可以借助用消防栓来逃生。

（图片来源网络，侵删）

从家里所带腌制品在校不能超过2天食品安全顺口溜食品市场真是好，鹅肝鲍鱼加凤爪。如果安全无保证，生活水平怎提高？一品二尝三吃饱，只怕吃坏厕所跑。有苦别往肚里咽，快到消协来举报。

1、在没有电梯的老旧小区中，老年人可以通过安装爬楼神器来轻松上下楼梯。这种设备能够使老年人无需亲自走楼梯，就能轻松地爬楼。爬楼神器的使用方法简单。老年人只需刷卡，站上踏板，握紧楼梯扶手，然后按下按钮，爬楼神器就会带着他们爬上一层楼梯。

2、你好！辛苦了！旅程怎么样？接待礼仪引导，要走在客人前面。上楼、下楼都走在客人前面距离为两个台阶，不要走的太快。一步走两、三个台阶，有的客人尤其是女的，穿着小裙子，走不动，你一下迈两、三个台阶，她要在后面跑，才能跟上你，会累坏人家的。要让客人走楼梯的内侧。主人走外侧。

（图片来源网络，侵删）

3、上下楼梯、乘坐电梯的基本礼仪使用楼梯和自动扶梯时要讲礼貌。如果和你同行的人爬楼梯感到困难，也许因为心脏不好，呼吸困难，或一条腿上了石膏，就尽可能使用电梯或自动扶梯。使用楼梯和自动扶梯时，不论上楼还是下楼，主人应走在前面。同样，这样做可使主人到达目的地后迎接并引导客人。

4、很多人出门的时候，都会带一包手帕纸。我们完全可以用布制手帕代替手帕纸，既干净卫生，还能够再利用，既节约了资源，也节约了金钱。在我们去教室或者图书馆的时候，尽量选择走楼梯而不是坐电梯。大学里楼层一般都不是特别高，走楼梯既节约了电，也能够锻炼身体，提高身体素质。

5、每天不乘坐电梯，多走楼梯爬台阶对于身体健康有益处吗？速度爬楼，在锻炼肺活量和燃烧脂肪两个方面都是有相对的好处的，假如你想要减肥瘦身，那么爬楼梯也是一个非常好的选择。

6、如果真的害怕你直接不坐就可以了，没有必要不好意思的直接说出来，然后选择自己爬楼梯就可以不用坐电梯了。

1、我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。

2、尽量避免使用一次性塑料袋、纸盒、筷子等；回收塑料瓶，回收电池等；少乘坐电梯，多爬楼梯，又省电又锻炼身体；每天少抽一根烟，可以降低二氧化碳的排放；多种植树木，减少噪音，产生氧气；出门购物，自己带环保袋，减少塑料袋的使用。每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。

3、能不开空调就不开空调，尽量扇电风扇，或是扇扇子，能手洗衣服，尽量不用洗衣机洗。 2抽水马桶贮水桶中放一个装满水的大号可乐瓶，减少贮水量。最好能设计两个开关，一个用来冲大便，另一个冲小便。 2充分利用自然能如太阳能热水器，风力发电，能不用电梯就尽量走楼梯，可以省电又能锻炼身体。

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